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辻コーチ ミニハードル編

カテゴリ:スクールトピックス | 2020.04.21

こんにちは!

東急あざみ野テニスガーデン 辻です。

ミニハードル編

辻0412(1).jpg

体が重くなってきたので、駐車場でわんこの春太郎(見てるだけ)と片足だけ引き上げながら移動する軽く腹筋と脹脛のトレーニングです(*^-^*)

 

東急あざみ野テニスガーデン 辻

https://www.tennisuniverse.co.jp/school/azamino/

 

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