スクールブログ

カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2020.07.29

テニスで「有酸素運動を鍛えよう！」

かんたんにいえば「スタミナをつけよう！」かな。

あっちこっちボールを追いかけて、ポジションを取るのにもどったり、ネットに出たり・・。

走って、「ボールを追いかけてスイング」することで、

①心肺機能の発達(いきぎれしない)

②血液成分改善(運動好きの子どもは、大人になって病気の予防になりますよ)

③脳機能活性化(文武両道！)

テニスは攻めるも守も自分しだい。つかれたからと言って交代することはできません。

ここまできたら、やるしかない！

テニスユニバースのジュニアスクールは、テニスを通じて「心・技・体」を鍛え、人生を堂々と生き抜いて行く力を育てる『心技体向上塾』です。

きみが主役だ！！『心技体向上塾』の「体力」の成長！は強者のバイブル。

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