スクールブログ

カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2021.09.10

こんにちは！

最近自宅のベランダがメダカ養殖場になりかけている大久保です…笑

スーパースクールの9月のテーマですが、

『第三次局面でのネットプレー』になります。

先週の金曜はロブ&スマッシュ練習から始まりました！

ロブは高さ8メートル以上上げ、スマッシュは姿勢・パワーポジションを意識しつつ肘のポジションを確認！

次にボレーストロークラリーと球出し練習に分かれ、ライブボールはコントロール、球出し練習はハイボレー(ネットにかなり詰める)→下がってスマッシュの4ｶｺﾞ分

基本練習を徹底して行います！

少しでもレベルアップ出来るように頑張っていきましょう！！

※写真を撮り忘れたので、
自分が育ててる内の１つのメダカを載せます 笑

東急あざみ野テニスガーデン　大久保

https://www.tennisuniverse.co.jp/school/azamino/

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