こんにちは。ザバス菅野です。
今までレッスン中は水分補給をせずにレッスンをしていましたが・・・(-_-;)
良くないことなので・・・(^_^;)
最近はザバスにある水素水を飲んでいます(^^♪
専用ボトルを購入すれば・・・
いつでもご利用できます。
水素水は
・運動前⇒発汗が促進され
・運動中⇒スポーツドリンクの約5倍の早さで水分補給ができ
・運動後⇒悪玉活性化酸素を除去します。
詳しくは直接メーカーの方に聞いてみて下さいね
レッスン中の水分補給をしながらテニスを楽しんで上達していきましょう!!
ザバススポーツクラブデルタ インドアテニススクール
菅野正幸