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ザバスのコーチ達に聞きました♪テニスで意識していること!!(田中コーチ編)
2016.03.22
こんにちは。ザバス菅野です。
『ザバスのコーチ達に聞きました♪テニスで意識していること!!』の田中コーチ編
今回は田中コーチにアドバイスをもらいました(^。^)
ザバス1のベテランの田中コーチ!!
研究熱心で理論派のレッスンをされています(*^。^*)
フォアハンドストロークについてアドバイスをもらいました。
↑
まずは上の写真と
下の構えた時の写真をくらべてみてください
下の写真の方が正しい構えです。
↓
では何が違うか考えてみて下さいね(^^♪
5秒間のシンキングターイム(^o^)丿
1秒!
2人とも膝を曲げすぎでしょ!
樫元コーチにいたってはかっこいい顔が見えません(-_-;)
2秒!
井筒コーチは何の細かすぎるモノマネをしているでしょうか?
3秒!
前から飛んで来たテニスボールをキャッチして
4秒!
そのまま背面から
5秒!
ボールをパス!!
ブログを読んでいるみなさん!!
5秒間の間(^.^)
集中して考えてもらえましたか?(笑)
では続きをどうぞ(*^。^*)
『私が左手を押さえている部分のみぞおちから上を分けて考えます。』
『みぞおちから上を捻ります。』
そうするとこの構えが↓↓
こうなります↓↓
正しい身体の使い方ができれば
『インパクトのラケットの面が後ろを向き』
『右膝がネットの方向を向きます。』
『ラケットヘッドを遅らしてきて前でボールをとらえましょう!!』
『みなさんフォアハンドストロークに磨きをかけましょう♪♪』
今回のブログは長くなりましたが今後も宜しくお願い致しますm(__)m
ザバスでテニスをしましょう(^o^)丿=テニりましょう!!
次回は牟禮コーチ編
ザバススポーツクラブ デルタ インドア テニススクール
菅野正幸
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