木本コーチ

2012.07.24

こんにちは、日に日に黒くなっている木本です。
そろそろベテランという事で、アンチエイジングのためにもトレーニングを再開しました。

トレーニング直後にタンパク質を取るようにして、暑さに負けず動ける体を作って行こうと思います。

人参ジュースもたまに作ってます。