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ストレッチ
カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2018.11.21
こんにちは。
久保です。
最近は少しずつ寒くなってきて、日が落ちるのも早くなってきましたね。
これから冬に向かって寒くなりますが、はちふぁみには冷暖房がついてるので、暖かい状態でテニスが出来ます！
ただ、冬場は怪我しやすい時期です。
コーチ達もレッスン前後にはストレッチをして、怪我のないように気を付けています。
皆さんもストレッチを取り入れて、怪我なくテニスをしていきましょう！
八王子ファミリーテニスカレッジ 久保
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