捻挫…

カテゴリ：スクールトピックス｜ 2019.04.14

こんにちは。杉浦です。

僕は4月1日に足首を捻挫してしまい、今レッスンをお休みさせていただいています。
最初のレッスンを休んでしまい、本当に申し訳ありません。
テニスをしていると、捻挫・肉離れ・アキレス腱断裂・上半身の怪我など、様々な怪我が起こります。
テニスをする前には、入念にウォーミングアップを行い、終わったあとは、クールダウンでストレッチを忘れずに行ってください。

僕のように怪我をしないよう、気を付けてください。

早くレッスンに復帰出来るよう、回復に努めます！

八王子ファミリーテニスカレッジ　杉浦　智康

http://www.tennisuniverse.co.jp/school/hftc/

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