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ボールの回転と押し
2014.07.18
永尾です
最近のテーマは
ボールの回転と押しです
ボールに回転をかける動作をどうするのか
ボールを押す動作はどうするのか
ラケットの動きではなく
体の動きとボールに対してどういう動きをするかということを考えてみました
回転は
ボールを持ってみてボールが回転するように動かす動作をしてみます
ポイントは
ボールが動かないようにその場で回転するように動かします
押しは
ボールを持ってみてボールが回転しないように動かします
ポイントは
ボールが回転せずに動かすようにします
どちらも体の動きを考えるのではなくボールがどのように動いているかをチェックすることがポイントになります
このテーマは分かりづらいですが
気になるところだと思うので試してみてください
八王子ファミリーテニスカレッジ 永尾
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