押す動きと振る動き

カテゴリ：スクールトピックス｜ 2022.01.17

今回のテーマは

押す動きと
振る動きです

押すときは腕の力を入れて
速く振るのではなく大きく強くのイメージで

速く振りすぎると押しすぎで飛んでいってしまうので
大きくゆっくりです

スイングするときは腕の力を抜いて
大きすぎず速くのイメージで
抜くのは肘から先を抜くようにします

速く振るときは
肘をしっかり曲げてテイクバックします

大きすぎると押しすぎになるのでアウトしやすくなります
速く振るのは肘から先を速く振るイメージです

押す時のテイクバック

速く振る時のテイクバック

八王子ファミリーテニスカレッジ　永尾

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