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ルーティーン
カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2022.07.11
こんにちは今年もテニスが上手くなりたい山崎です。
皆さんはルーティーンはありますか？朝起きてからのモーニングルーティーン、職場でのルーティーンワーク、もちろんテニスでもあります。
ナダルはサービスを打つ前に反対の耳や鼻を触ります。フェデラーはリターンの時にラケットをくるくる回します。
ルーティーンはやる気スイッチみたいなもので集中しやすくなるので自分でも作ってみてくださいね。
八王子ファミリーテニスカレッジ 山崎
http://www.tennisuniverse.co.jp/school/hftc/
テニスが健康にいい理由やテニスの面白さがつまった特設ページ↓
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