【試合】川角杯

今年こそテニスが上手くなりたい山崎です。

久々の川角杯！！今日もいいプレーができるように頑張りたいと思います。

結果は

1試合目　1-6

2試合目　3-6

3試合目　5-6

負け続けました(　ﾟдﾟ)ポイントやゲームは以前より取れるようになりましたが大事なゲームポイントがとれません。

しかも今は前に出てポイントを取るというスタイルでやっているのでとにかく動きます。

最近の課題でもある体力が続かないです。3試合目の中盤から足が重たかったです。次の試合で動けるのかと思いました。

そして4試合目

序盤3-0といい形で取れました。初めてリードしてチェンジコートの時

なんだか足が軽く感じます。体力もまだまだいける気がしてきました。いやっ実際にいけます。動ける体になってきました。

これはメンタル的な事でテニスでよくあるのですが勝ってる時は気分がいいので動きも良く、あまり疲れも感じません。負けている時は気分が重く体も重く感じてしまいます。

気分でこんなに変わることを改めて実感しました。メンタルのコントールができるようにメンタルの練習も大事ですね。

八王子ファミリーテニスカレッジ　山崎

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