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上下のスイングと 肩の動き

カテゴリ:スクールトピックス | 2024.10.19

永尾です

 

今回のテーマは

 

上下のスイングと

肩の動きです

 

上から下のスイングは

肩を上げてセット

 

下から上のスイングは

肩を下げてセットします

 

肩を上げる動作が

身体が傾いてしまうことがあるので

 

肩を動かす動きと

身体を傾ける動きを

分けて動かせるようにします

 

高い打点は肩を上げるようにセットすると

打ちやすくなるのでやってみてください

 

 

肩を上げるセット
hachi2410191.jpeg

身体が傾くセット
hachi2410192.jpeg


八王子ファミリーテニスカレッジ 永尾
http://www.tennisuniverse.co.jp/school/hftc/

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