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周辺視野と中心視野
永尾です
テーマは
周辺視野と中心視野です
周辺視野を広く取りすぎると
中心視野が弱くなります
中心視野が強くなりすぎると
周辺視野が狭くなります
バランスを取るためには
中心視野を取りつつ
周辺視野を広げるようにします
トレーニングでは中心視野を取りながら
周辺視野をとるようにするようにします
中心をとる
中心を取りつつ周辺視野を広げる
八王子ファミリーテニスカレッジ 永尾
http://www.tennisuniverse.co.jp/school/hftc/
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