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フォーム修正
カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2022.03.17
自分のフォームをビデオで撮影していると細かい部分で修正したい
例えばサーブではトロフィーポーズの際に肘が落ち過ぎる癖があっ
今回のケースに限らず何か変えたい部分がある時にその部分を意識
理想の形があるならば自然とその状態になる意識のポイント、
画像では肘の位置は修正できていますが肘自体は気にしていません
さて何を意識したでしょうか？
気になる方は考えてみて分かったら教えて下さい(^^)
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