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体調管理

カテゴリ:スクールトピックス | 2022.04.11

こんにちは!スタッフの高山です!

 

最近いきなり暑くなってきましたね!

 

季節の変わり目は体調崩しやすくなるのでしっかりと体調管理をしましょう!

 

テニスをしている時もこまめに塩分補給などをして対策しましょう!

 

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これはぼくの愛用品なんですがこんな感じでパウダーで水に溶かすタイプなど色々あるので味とか好みが合う物が1つでもあればすごく心強いですね!!

 

セントラルスポーツテニススクール都島 高山

https://www.tennisuniverse.co.jp/school/miyakojima/

 

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