スクールブログ

カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2022.04.18

こんにちは！スタッフの高山です！

みなさん運動前のエネルギー補給はしていますか？

運動前にエネルギー補給しておくとかなり運動しやすくなりますね！

バナナやチョコレートはすぐにエネルギーに変換するのでおすすめですよ！

コンビニに売っているゼリー状のものとかもいいですね！

セントラルスポーツテニススクール都島　高山

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