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2017.11.08
トランポリンとステップ台
こんにちは!出口です!
先日、トランプさんが来日しましたが、
新宿には先週からトランポリンとステップ台が来ましたよ(^O^)
トランポリンは体幹とバランスの強化に役立ちます。
ステップ台は軸足をしっかり出してオープンスタンスで打てるようになったり、ジャンプして反動の感覚をつかむ練習にもなります。
ぜひ活用してみてくださいね\(^-^)/
大正セントラルテニススクール新宿 出口
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