皆さんこんにちは! 村上です。
ついに梅雨入りしてしまいましたね。
本日6月6日は1日中雨の為、新しくできたストレッチルームを利用して体幹トレーニングを行いました! その名もテニス8(エイト)
雨のときだけやっても効果ないので継続しなくてはです。 6月17日には目白の谷トレーナーが来て、コンディショニング講座を行います。
その中にテニス8(エイト)もあります。 クラブでも告知していきますので、興味のある方はスタッフに聞いてください!
大正セントラルテニススクール新宿 村上