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ジュニアとサーブとボール投げ
カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2017.12.16
一般的に３歳から１０歳までに運動に必要な神経系が発達して、その後身長が伸びて筋肉が発達していきます。
筋肉が発達してないジュニア期は関節が柔らかいので、正しい身体の使い方を身につけておかないと、のちのち大きな怪我につながります。
とはいえ、がちがちにフォームを固めてしまうと、成長した時に、新しいテクニックを取り入れるのが難しくなります。
「どこまでがボール投げで、どこからがサーブなのか、そこが問題だ。」
「ジュニアとサーブとボール投げ」の動画はこちらから見れます。
https://ja-jp.facebook.com/showanomori.tennis/
だから、必要最低限見きわめて、あとはのびのびと楽しくいろんなことを経験させることが大切かと思ってます。
昭和の森テニススクール 乙部
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