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火曜日の昼練
カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2019.05.22
火曜日は石井コーチに練習をしてもらっています。
肉体改造計画進行中です。
「キネシス」は重りをセットして、引っ張るだけで全身運動になるので楽しみながらできます。
それから、腹筋ローラーもはじめました。
昭和の森テニススクール 乙部
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カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2019.05.22
火曜日は石井コーチに練習をしてもらっています。
肉体改造計画進行中です。
「キネシス」は重りをセットして、引っ張るだけで全身運動になるので楽しみながらできます。
それから、腹筋ローラーもはじめました。
昭和の森テニススクール 乙部
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