School Blog
スクールブログ
テニスエルボーとは？
カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2019.08.02
テニス肘、通称テニスエルボーとは、利き腕側の筋を痛めてしまう怪我なんです。
なってしまう原因には次の事が挙げられます。
．痛めやすいフォームでボールを打つ。
．ラケットやガットのテンションがあってない。
色々と原因は考えられますが、この2点は大きな原因！
おもいたある節がある方は是非！佐藤トレーナーの肘に関してをお読みください。
テニス肘について①
http://www.tennisuniverse.co.jp/conditioning/column/201907/2/
テニス肘について②
http://www.tennisuniverse.co.jp/conditioning/column/201907/3/
怪我なく楽しくテニスをするためにも、日頃のケアも大切です。
8月はセミナーもやってます。
お土産にキネシオテープも付いてます。
昭和の森テニススクール 菊池
カテゴリ
Information
関連情報
