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火曜日の昼練
カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2019.08.13
火曜日は石井コーチに練習をしてもらっています。
今日は金矢コーチも参加してくれました。
金矢コーチのフットワークは素早くて、細かくボールとの距離を合わせて、そこからしっかりと踏み込んでボールに力を伝えています。
やはりフットワークは大切でした。
肉体改造計画は遂行中です。そして、腹筋ローラー。
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