スクールブログ

カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2018.11.30

さてここはどこでしょう？

正解は・・・昭和の森フィットネスルームです。
皆さんご利用されたことはありますか？
これはベーシックトレーニングの様子です。
皆さん毎回頑張ってます。ちょっときついトレーニングもみんなでやると楽しいですよ。
慢性の腰痛や膝痛が改善された方もいらっしゃいます。
またボールに追いつくスピードがあがったと実感されてる方もいらっしゃいます。
テニスのレベルアップに効果大です。

そしてもう一枚
ストレッチプログラムの様子です。
手前の方 おいくつだと思いますか？

正解は・・・なんと76歳
とてもステキで元気な会員様です。週1のテニスと週1〜2のトレーニングを欠かさず行っています。
「私ができるんだから、あなたも頑張りなさい！」と周りの方に気合を入れてくれます。

スクール生の方は月4回無料でプログラムに参加できます。
是非フィットネスルームに来て下さいね。
待っています。

フィットネスルームスケジュールについてはこちら！

昭和の森テニススクール　谷

http://www.tennisuniverse.co.jp/school/shouwanomori