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今年も後ひと月
カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2020.12.04
イチョウの葉っぱもだいぶ、落ちはじめて、朝晩が冷えてきました。
レッスンで見ていると、皆さんラリーくらいになるとだいぶあったかくなって、上着を脱いだりするようになりますね。
手が冷たいと、インパクトの感触が正しく手に伝わりにくく、これが、プレイに大きく影響します。
個人的には腕をさすったり、手で「グー」と「パー」を繰り返したり、軽く指をもんで指先の血流をよくしています。
皆さんも早い段階で、自分の良いプレイを引き出すために、レッスンがはじまるまでの時間や、球出しの練習で、並んで待っている時間を上手に使ってみてください。
レッスンの寒さによる怪我、感染の予防について↓
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