TUラボ　フィジカル分析　体験会レポ

カテゴリ：イベント, スクールトピックス｜ 2021.11.24

トレーナーの鈴木です。

先日11月21日にフィットネスルーム前にて「TUラボ　フィジカル分析　体験会」を実施いたしました。

内容は、8月にオープンしたTUラボのフィジカル分析（テニス特化の体力測定）の項目の中から
２～３つほどをお客様が選んで測定をし、フィードバックをするというものでした。

ほんの２～３種類ほどの測定でも、
「スプリットステップからのスタートを練習するべき」
「片脚トレーニングをするべき」
「右胸と左の背中をストレッチすべき」
「下半身全体の筋力強化をするべき」
「股関節の柔軟性に左右差があるため、左のもも裏をストレッチすべき」
など、その人が取り組むべき課題が見えるのでとても驚かれていました。

TUラボでは20項目以上の体力測定を通して、その方のテニスの上達のために
”本当に取り組むべき”トレーニングを案内しております。

特に、フットワークはフィジカル要素がとても強いため、フットワークを強化したい方はぜひともいらしてください。
きっと新たな発見があるはずです！

また、12月末まではスクール生に対して大幅な割引を実施しております。

まずは今年中に、ぜひ一度ご利用してみてください。

TUラボ　スタッフ一同お待ち申し上げております。